Never Look Back

2011首課開操！跑得慢唔夠快無速度莫哂氣等於是課總結。
在和暖陽光乾燥北風的15度氣溫下，聽著電台網台節目慢跑。在新開通的海旁公園，新鮮感令步伐更開揚。
其中一段提及如何較易達成新年願望，要訣是不要大貪也不要訂下過高的目標。
原來最重要的是保持開朗心情，因為有著愉快心情的正能量，就更易有推動力去為目標走好每一步。

要回顧的要放下的去年已做到，今年好好延續快樂力量，達成有點難度的目標！

用數個月時間減去身上贅肉，應該不太難吧！
Health to all!